Триггерные точки

Чувствовали ли вы когда-нибудь плотные болезненные участки в мышцах, которые отзываются болью даже при легком нажатии?
Это могут быть триггерные точки — напряжённые участки мышечной ткани, которые доставляют не только дискомфорт, но и могут вызывать головные боли, ограничивать подвижность и даже влиять на ваше общее самочувствие.
Основные места расположения тригерных точек:
1️⃣ Шея и плечи: триггерные точки в трапециевидной и ромбовидной мышцах часто приводят к головной боли и болям в шее.
2️⃣ Спина: дискомфорт в нижней части спины.
3️⃣ Ягодицы: боль в пояснице и бедрах.
4️⃣ Икроножные мышцы: боли в стопах и голенях.
5️⃣ Передняя часть бедра: проблемы с коленями.
💡 Почему они возникают?
Триггерные точки появляются из-за перенапряжения мышц, неправильной осанки, стресса, травм или малоподвижного образа жизни. Мышцы буквально «застревают» в состоянии напряжения, и со временем боль может становиться хронической.
Что рекомендуем мы?
Для проработки триггерных точек в наших центрах мы используем несколько аппаратов ударно-волновой терапии.
Комбинация современных аппаратов УВТ позволяет 👇🏻
▫️снять мышечное напряжение;
▫️улучшить кровообращение в поражённой зоне;
▫️ускорить восстановление тканей;
▫️вернуть мышцам нормальный тонус и гибкость.
Ударно-волновая терапия – это работающий способ справиться с триггерными точками, даже если они беспокоят вас годами 🎯
Если вы хотите избавиться от неприятных ощущений и почувствовать легкость и свободу движений, запишитесь на консультацию. А наш врач-кинезитерапевт проведет диагностику и составит график лечебных сеансов УВТ для максимального эффекта.
📞 Запись по телефону: 66-30-01
📍 Куйбышева, 40