КИНЕЗИОЛОГИКА

Центр доктора Бубновского в Калининграде

Избавиться от боли в спине можно без таблеток и уколов. В Калининграде с успехом применяется уникальная методика лечения позвоночника, запатентованная известным российским врачом Сергеем Бубновским.
Люди, страдающие от болей в спине, боятся нагрузок. Стараются «пережить» очередной приступ, принимая невероятные позы, чтобы заставить тело «замолчать»… до следующего раза. А если постараться понять свое тело и помочь ему: заставить мышцы работать, кровь — пульсировать, наполнить каждую клеточку организма энергией движения.
По такому принципу работает Калининградский Центр физической реабилитации и кинезитерапии. Сегодня мы беседуем с его руководителем Евгением Этиным.

— Евгений Геннадьевич, с какой бедой к вам идут?

— С любыми проблемами позвоночника и крупных суставов: радикулиты, артрозы, артриты, компрессионные переломы, -плечелопаточный периартрит…«Помолодела» межпозвонковая грыжа — патология встречается не только у 50-летних мужчин и женщин, но и в 20-30 лет.

—  Можно ли «поставить» грыжу на место?

— Невозможно. Как правило, грыжа диска не возникает внезапно, это следствие длительных дистрофических изменений и нарушения обмена веществ. В какой-то момент межпозвоночный диск высыхает и разрушается, возникает выбухание — грыжа, что приводит к болевым ощущениям, и, как следствие, спазму глубоких скелетных мышц и вызванному им отеку. В связи с этим основная цель — расслабить мышцы и убрать отек. Сам позвоночник болеть не может, и грыжа — тоже. Болевые рецепторы есть только в мышечной ткани, связках и сухожилиях. Поэтому позвоночник нельзя лечить отдельно от мускулатуры.
Неврологи и ортопеды делают ставку на хондопротекторы, ферментные препараты, которые якобы восстанавливают диски, но упускают из виду мышцы. А ведь они отвечают не только за работу опорнодвигательного аппарата, но и за гемо-, лимфодинамику. Недаром физиологи называют скелетную мускулатуру «внутриорганным периферическим сердцем». Без мышечного «насоса», доставляющего «питание» глубоко к позвонкам и дискам, никакие препараты не дойдут до нужного места, мышцы не расслабятся и не станут тренированными. Этого можно добиться только с помощью физических упражнений.

— Возвращаемся к лечебной физкультуре?

— Да, но это не стандартный «набор» советских времен: палочка, скакалка и шведская стенка, а современные многофункциональные, узколокальные и антигравитационные тренажеры. В наших двух центрах их около ста, и каждый направлен на выполнение определенной функции. В результате занятий мышцы сокращаются, прокачивается кровь, уходит отек, выводятся продукты распада.

— Можно ли достичь такого результата в обычном тренажерном зале?

— У нас иной подход к занятиям, учитываются сопутствующие заболевания, индивидуальные особенности и психоэмоциональное состояние пациента. Все упражнения выполняются в режиме декомпрессии без осевой нагрузки на позвоночник и суставы. Чтобы составить программу, нужны знания анатомии, физиологии, механики.
Как запустить мышечный «насос»? — это сложнее, чем просто качать бицепсы.

— Наверное, самое сложное психологический настрой?

— Безусловно. Непросто выдернуть человека из привычного ритма жизни. 20 лет он не занимался спортом, сидел скрюченным за рулем
машины, и вдруг — встряска. Пройти адаптационный период сложно: растревоженные мышцы будут болеть. Но такое плановое обострение — норма. Ради реального улучшения стоит потерпеть. В наших центрах проблемы опорнодвигательного аппарата рассматриваются в прямой зависимости от состояния общего здоровья пациента. Мы руководствуемся в своей практике принципами естественной терапии. Впервые за многие годы человек начинает восстанавливать функции организма через движение,  улучшая работу сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной систем. Приобретает навыки для профилактики патологии мышечной системы, учится диафрагмальному дыханию, получает рекомендации по криогидротерапии (по правилам русской бани).
Каждому мы назначаем реальную программу действий (без таблеток и уколов), выполнив которую, человек достигает выздоровления.

Татьяна ОСТАПОВА

Статья в формате PDF — скачать.