Как победить боль в спине?

Среда, Сентябрь 16, 2015 @ 01:09 ПП

В центре доктора Бубновского лечат движением на специальных тренажерах, снимая боли, устраняя спазмы и отеки и восстанавливая полную трудоспособность!

1

Боли в спине и суставах — одна из наиболее распространенных жалоб среди пациентов клиник,  говорит доктор медицинских наук, профессор кафедры неврологии Российского медицинского университета Марина Викторовна ПУТИЛИНА. Не менее 80% населения по крайней мере раз в жизни испытывают поясничную боль, а периодически повторяющимися болями в спине страдают свыше 60% людей. У тех, кто преодолел 70-лет- ний рубеж, суставные болезни имеются в 9 случаях из 10. Вывод из этой неутешительной статистики напрашива-
ется сам собой: заболевания опорно-двигательного аппарата — серьезная проблема, требующая серьезных решений. Какова бы ни была причина болей в спине — остеохондроз, сколиоз, люмбаго, межпозвонковая грыжа и т. д., — первыми на ее появление автоматически откликаются мышцы. Их задача — создать идеальные условия покоя вокруг пораженного участка тела, как бы «заморозить», обездвижить зоны вокруг эпицентра боли. Так возникает мышечный спазм, который, с одной стороны, оберегает больное место, но с другой, как ни парадоксально, сам становится источником дополнительной боли. Таким образом, круг замыкается: боль рождает спазм, а тот еще большую боль и т. д. до бесконечности. Первостепенная задача врача состоит именно в том, чтобы разорвать порочный круг болевого синдрома. И здесь на помощь приходит кинезитерапия — лечение движением,  уверен Евгений ЭТИН — руководитель центра Бубновского, главный специалист по кинезитерапии.
Первым делом снимаем мышечный спазм. В этом нам помогают современные тренажеры. Находим удобное положение, при помощи тренажера задаем нужную траекторию движения и мягко, постепенно начинаем растягивать и сокращать спазмированные мышцы. Включается функция мышечного насоса, разогревается мышца, налаживается кровообращение, микроциркуляция, запускается дренаж в проблем- ной зоне. Регулярные постепенные занятия позволяют снять мышечный спазм. Теперь свободен путь к скелетной му- скулатуре позвоночника, при активизации которой возможна корректировка механических изменений в позвоночном сегменте. При выполнении всех упражнений очень важен режим декомпрессии:
когда позвоночник разгружен и растянут, тогда позвонки, позвоночные сегменты сами выстраиваются естественным образом и фиксируются тренированными мышцами. Мышцы натягивают связки, при помощи которых они крепятся, образуется мышечный корсет. Параллельно улучшаются обменные процессы в зо- не болевого синдрома, вместе с кровью поступают питательные вещества и выводятся продукты распада. Благодаря правильным лечебным движениям удается разорвать порочный круг боле- вого синдрома. Теперь важна
профилактика. Необходимо поддерживать мышцы в тонусе. Пациент, который прошел 2-3 курса в нашем центре, получает необходимые знания, рекомендации и может в дальнейшем заниматься самостоятельно.

2